Zumba-Party

gegrillte Hähnchenbrustfilets

  • mit frischen Kräutern marniert an Zitronen-Salbei-Butter

 

Kartoffelpfanne

  • kleine, neue Kartoffeln in der dünne Schale
  • frisch aus der Pfanne mit frischen Kräutern, Paprikastreifen und Lauchringen

 

Paella ~Kolumbiano~

  • würzige Reispfanne mit Safran und Chili
  • mit Hähnchenstreifen, Paprika, Mais, und Meeresfrüchten

 

vegetarische Gemüselasagne

  • hausgemachte Pasta geschichtet mit Blattspinat und knackigen Gemüse,
  • gebacken mit Rahmsoße und Parmesan

 

Mexiko-Tortillas

  • mit magerem Hackfleisch, frischen Strauchtomaten,
  • Paprika & Chili – gefüllt und saftig überbacken

 

vom kalten Büffet

  • Gemüsefrikadellchen – ganz ohne Fleisch, aber seeehr lecker!
  • Mini-Lachs-Wrapps mit Räucherlachs, Meerrettich und Blattspinat
  • Florentiner Broccolisalt mit Strauchtomatenm Gruken & Joghurt
  • Hirtensalat mit Paprika, Lauch, Oliven und Fetakäse
  • Frühlingssalat & Weiß- und Rotkohlsalat
    • frische Rohkostsalatauswahl mit zweierlei Salatsoßen
  • mediterrane Brotauswahl
    • dazu: Paprikadipp, Vitello-Thunfischdipp, Guacamole-Chili und Kräuterdipp
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